Bel Recomeçando!!!: Voltei...hehehe

Desde de sexta- feira que não posto nada...hehehe abandonei o blog.

Estou feliz, pois estou com 2 kg a menos e isso é bom e muito importante. Tbm deve ser pq não estou mais inchada, por causa de menstruação e essas coisitias mais de mulheres.

Tenho me sentido bem, com relação a comer menos( adequadamente ), estou caminhando, na sexta 05/01, caminhei 1:10 h, no sábado 06/01, evitei comer muito, mas não caminhei estava com meu sobrinho, e coisas horriveis aconteceram na minha casa, mas que não vem ao caso.Domingo 07/01, não teve jeito, comi pra burro, me senti mal, com vontade de vomitar por ter comido demais de novo, eu me sinto como se pudesse comer, td de montão, e depois resolver colocando td pra fora, minha vontade foi de fazer isso, igaul no dia 01/01, mas eu fui firme, não o fiz.

Ontem, fui fazer caminhada, não muito satisfatóriamente, mas fiz, foram 50 min de caminhada, não suei, mas minha musiquinha continuou: " Vamos gordinha! Vamos gordinha! Vamos ficar magrinha!" A minha musiquinha tem me ajudado muito como tbm: " Vamos bagordurinha, saí desse corpo que não te pertence!!!!!" Hehehe

Mas eu estou feliz, com minhas metas. Não vou fazer dietas loucas, mas sim fechar a boca, passar fome????? Não, apenas comer qdo for fome e não apenas vontade de comer...huhu Comer coisas saudaveis ao invés de um BIG MAC, comer cenoura qdo der vontade de comer, como se fosse uma coelhinha, comer frutas, laranja, maçã, banana, mamão. Quem me vê falando assim, pensa que eu nunca gostei de frutas que eu não como coisas como jiló, quiabo, fígado, são coisas maravilhosas, muito mais barato do que lanches, doces, ou seja, besteiras...